Batido de frutas - 1
Ingredientes:
2 bananas
1 pêssego descascado e picado
6 morangos
4 xícaras de suco de laranja.
Preparo:
Descasca a banana e o pêssego e lava bem os morangos. Corta tudo em pedaços. Espreme laranjas até obteres 4 xícaras de suco.
Coloca tudo no liquidificador até ficar homogêneo e serve.
Última atualização consultada: 2007.05.12
Fonte:
www.centrovegetariano.org
Esta receita, especificamente, é copyleft (livre para cópias),
somente sob as condições estabelecidas em
www.centrovegetariano.org/index.php?page_id=7
Batido de frutas - 2
Ingredientes:
1 xícara de leite de soja
1 colher de chá de extrato de baunilha
2 laranjas grandes descascadas e descaroçadas
1 banana grande descascada
5 cubos de gelo.
Preparo:
Coloca tudo dentro do liquidificador e bate até ficar homogêneo.
Serve de imediato.
Fonte:
www.centrovegetariano.org
Esta receita, especificamente, é copyleft (livre para cópias),
somente sob as condições estabelecidas em
www.centrovegetariano.org/index.php?page_id=7
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